Die Aktion läuft bei Draußen nur Kännchen . Es geht darum, den 12. Tag des Monats in 12 Bilder zu dokumentieren. Dann wollen wir mal den Mittwoch Revue passieren lassen.
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| Der Morgen startet mit Spanisch - mittlerweile lerne ich mit echten Menschen bei Tandem. |
Constantin Schreiber ist mir total sympathisch und Versprecher unterstützen dieses Bild noch. Das Wort "Chat GPT" ist aber auch ein Zungenbrecher - Ton an ;) |
| Dann mal zum Bürgeramt und meine Wahlunterlagen abholen. Auf dem Weg flott ein Foto für die Foto-Wochen-Challenge schießen. |
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| Es ist eisig kalt, aber der Sonnenaufgang ist toll. |
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| Und hier sind sie. |
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| Ein Foto meines Kalenders "Starke Frauen" schießen und bei Insta in die Story laden. |
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| Eine Runde HIIT und Stretching. |
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| Bei dem Sonnenschein muss ich noch mal eine Runde spazieren gehen und die Krokusse sind schon fast erblüht. |
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| Yep, der Feinstaub lässt alles pudrig erscheinen. |
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| Einmal durch die Hütte saugen. |
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| Mmmmmhhhh, Kürbisspalten mit Joghurt-Tahine-Dip |
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| Und während ich jetzt den Beitrag für "12 von 12" erstelle, schaue ich "Bull" - die Folgen, die ich heute Morgen aufgenommen habe. |
Liebe Elena, oh ja, es war gruselig kalt heute. Und diesig war es bei uns heute auch. WOW, du machst HIIT-Training? Ganz allein, ohne Antreiber? Respekt ... Deine Kürbisspalten sehen echt lecker aus 👩🍳 Liebe Grüße, Astrid
AntwortenLöschenHuhu liebe Astrid,
LöschenDanke für deinen Besuch.
Mein Antreiber ist meine Gesundheit :) Teilweise begrenzt mein Wohnzimmer meinen Elan. Ins Studio gehe ich nur, weil ich nicht alle Übungen für den Rücken und Oberkörper Zuhause machen kann.
LieGrü, Elena
Oh, Chapeau, liebe Elena, dass du zu Hause trainierst!
AntwortenLöschenIch komme nur zögerlich wieder in ein regelmäßiges Training und bin froh über meinen Montagsyogatermin.
Konfettigrüße,
Anja
Huhu liebe Anja,
LöschenDanke *knicks Mein Körper ist die beste Motivationsunterstützung :)
Super, dass du dein Montagsyoga machst - besser als nix *thumbs-up
LieGrü
Elena, die auf deine nächsten 12von12 gespannt ist